Du bewegst dich im eigenen Tempo, suchst und findest die verbal angeleitete Bewegung in dir.

Dauer: 8 Einheiten à  75 Minuten

Was brauchst du?

• eine kuschelige Decke (falls du leicht frierst)
• ein kleines Kissen oder Handtuch 
• eine Yoga-Matte
• bequeme warme Kleidung, dicke Socken, damit du es dir (großteils im Liegen) so richtig gemütlich machen kannst

Du willst dir etwas Gutes tun? Dann melde dich gleich an

Kursbeitrag pro Person     110,00 €

Alle Preise inkl. Mehrwertsteuer