Orientalischer Tanz in Innsbruck
für Anfänger & Fortgeschrittene
Was dich im Kurs erwartet
Im Unterricht werden zunächst die sechs Grundbewegungen des orientalischen Tanzes erarbeitet. Dabei lernen die Teilnehmer*innen, Hüfte und Oberkörper unabhängig voneinander zu bewegen. Auch Beckenboden und tieferliegende Muskulatur werden bewusst mit einbezogen. Kreise, Achterbewegungen und Kombinationen bilden anschließend die Basis für erste Choreografien.
Ein besonderes Augenmerk liegt auf einer angenehmen Atmosphäre, sauberer Technik und vor allem auf der Freude an Bewegung. Offenheit für orientalische Musik und Kultur hilft dabei sehr, da sie ein wesentlicher Teil des Tanzes und auch des gemeinsamen Erlebens in der Gruppe ist.
Wichtig:
Bitte keine Straßenschuhe oder Schuhe mit Absatz. Am besten sind Tanzschläppchen mit Chromledersohle oder Socken.
laufend am Sonntag
14:00 - 15:15 Uhr
bis 14. Juni 2026
Interessierte Damen & Herren können jederzeit nach vorheriger Anmeldung dazukommen.
Der Unterricht findet in den Räumen der Tanzschule & Feldenkrais-Studio Vallazza statt.
Anmeldung und Organisation laufen direkt über Nadja Riedmann.
Nachricht oder Anruf
Nadja Riedmann – von der Leidenschaft für orientalische Musik zum Tanz
Ein langsamer Beginn
Gefangen von der Emotionalität südeuropäischer und orientalischer Musik begann Nadja in ihren Zwanzigern, neben ihrem Kunstgeschichtestudium, zunächst mit griechischen Tänzen und – fasziniert durch Antonio Gades – mit Flamenco.
Da das Leben andere Herausforderungen bereithielt, dauerte es fast 15 Jahre, bis sie ihre Leidenschaft wieder aufnehmen konnte und schließlich den Schritt zu professionellem Unterricht im orientalischen Tanz wagte, der ihr anfangs beinahe überwältigend erschien.
Kontinuität
Die folgenden Jahre waren geprägt von zahlreichen Workshops bei internationalen Dozent:innen im In- und Ausland sowie von Tanzreisen.
Von 2007 bis 2026 etablierte sie am Sportinstitut der Universität einen laufenden Anfängerkurs für Bauchtanz und leitet zusätzlich einen privaten Fortgeschrittenenkurs.
Neben Auftritten ist ihr inzwischen besonders der Unterricht wichtig. Sie gestaltet ihn strukturiert, technikorientiert und einfühlsam, zugleich aber individuell abgestimmt auf Wünsche und Anliegen ihrer Schülerinnen.
Korrekte Technik bildet die Grundlage für ein gutes Bewegungsgefühl und für die Ästhetik im orientalischen Tanz. Ebenso bedeutend ist das Verständnis dafür, welche Bewegungen sowohl traditionell als auch musikalisch zur jeweiligen Musik passen. Vermittelt werden dabei das klassische Repertoire des Raqs Sharqi sowie der Umgang mit Requisiten wie Schleier oder Stock aus dem folkloristischen Bereich.
Diese Herangehensweise ermöglicht es den Teilnehmerinnen – Männer sind hier noch selten anzutreffen – sich im eigenen Körper sicher zu fühlen und sich mit Freude zur Musik auszudrücken.